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护眼

护眼相关信息

1、护眼好方法
护眼方法—食养 多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼护眼方法—药养 对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物...求护眼好方法.求护眼好方法 展开展开全部 护眼方法—食养 多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣
2、怎样护眼?
保护眼睛的方法: 1、光线充足 光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。2、反光要避免 书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间勿太长 无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿要端正 不可弯腰驼背,靠得很...
3、护眼
病情分析: 你好!上述情况见于视神经疲劳引起的表现的,与过度用眼及劳累有一定的关系的,经药物调理及自我调理后是可以恢复的, 指导意见: 上述情况建议注意劳逸结合,保障充足睡眠,多食蔬菜及水果补充维生素,避免辛辣食物及避免烟酒刺激的。可以应用珍珠明目液进行滴眼治疗观察的,一般经几日...健康咨询描述:患者年龄: 不知道怎么回事,现在上网也少病情分析: 你好!上述情况见于视神经疲劳引起的表现的,与过度用眼及劳累有一定的关系的,经药物调理及自我调理后
4、护眼
病情分析: 你好,这种情况可以使用珍珠明目滴眼液治疗. 指导意见: 珍珠明目滴眼液具有滋阴明目的作用,平时多喝点枸杞决明子菊花茶,可以滋阴降火明目.使用电脑的连续时间不要太长.多吃点猪肝,菠菜,大枣等养血的食物.健康咨询描述:春天了,眼睛易干、模糊、流泪. 想得到病情分析: 你好,这种情况可以使用珍珠明目滴眼液治疗. 指导意见: 珍珠明目滴眼液具有滋阴明目的作用,平时多喝点枸杞
5、护眼小知识
接下来就介绍一些护眼小知识,让大家在日常生活中学会护眼。信息时代,免不了天天与电脑,手机打交道,这期间要适当地休息眼睛,在一般情况,操作了两个小时,就必须要休息...
6、护眼方法
1、用电脑时间不可太长,每一小时,该休息十分钟,在办公室里走走,活动一下肩背肌肉,向远望,以放松紧张的睫状肌,解除持续紧张状态。2、维持良好的用眼习惯,我们要维持正确的坐姿,屏幕到眼睛的间隔维持在50厘米之间,视线稍向下形成一定的角度。3、常做眼保健操,可以在工作中抽空做做眼...
7、护眼
您好,建议佩戴合适的眼镜.眼睛近视可多补充下列营养物质:1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易...请问哪些食物对保护视力有益,孩子近视了,视力0.6是真性近视是戴眼镜好还是不戴好.
8、护眼
这个情况,可以配带具有良好的变色(变光)效果的变色镜为最好,改变的颜色最好是变灰的,或者可以配带其它不是变色的墨镜,但是颜色还是以灰色的比较好。因为采用变其它...护眼眼睛怕光,特别是在阳光充足的白天,一到户外就感觉眼睛睁不开,眼睛眯成一条缝:这个情况,可以配带具有良好的变色(变光)效果的变色镜为最好,改变的颜色最好是变灰
9、即问即答
你好!上述情况见于视神经疲劳引起的表现的,与过度用眼及劳累有一定的关系的,经药物调理及自我调理后是可以恢复的,上述情况建议注意劳逸结合,保障充足睡眠,多食蔬菜及...您好,玩电脑时间长,辐射对于眼睛会产生一定影响,可以通过按摩和药物预防。每个半小时按揉眼睛,休息,远眺,用菊花,决明子,枸杞,龙眼等泡水喝。
10、护眼小常识
特殊工种和场合的注意事项: 1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼,保持眼睛湿润,避免干燥。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟,眺望远处,使视力得到调节。2.从事电焊、气焊或其他接触强光工作的人一定要严格按照操作规程操作,不可以裸眼视强光。3.在风沙大的天气和场合要...护眼小常识一定要啊急特殊工种和场合的注意事项: 1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼,保持眼睛湿润,避免干燥。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10